Wellness beauty advocate・武貞梢さんインタビュー

エッセンシャルオイル、ミニトランポリン、ストレッチポールを使って、健康と美を提供するウェルネスビューティーアドバイザーとして活動中のシャイニスタNo.019武貞梢さん。 心に視点を置いた活動内容、メディカルアロマにかける思いについて伺いました。
シャイニスタ
シャイニスタNo.019 武貞 梢

なぜ、あなたは輝きはじめたのですか?

『ママキラ』というイベントで出逢った、『ミポリンダイエット協会』代表の今藤美穂さんの話を聞いてミニトランポリンを初めて体験し、その楽しさと爽快感に衝撃を受けました。
本当に心身ともにリラックス出来たことで、「私ってこんなに疲れていたんだ…」という現実にも気づかされたんです。
そして、美穂先生にインストラクターの誘いを受けた時、「この爽快感を伝えてきたい!」と、ビビビッときました。

武貞梢

健康だからこそ美しい!心を癒すウェルネスビューティーアドバイザー・武貞梢さん

武貞 梢 取材01
── 武貞さんの現在の活動内容を教えてください。

ウェルネスビューティーアドバイザーをしています。
ウェルネスは「健康」ビューティーは「美しさ」という意味ですが、単にダイエットで痩せましょうという提案をしているわけではないんです。
今のケアが未来の健康へ繋がり、それが内からの美へ繋がる、「健康でかつ美しく」という考えに基づいた身体作りを必要とされる方にトータルで提供することに重点を置いて、活動しています。
武貞 梢 活動写真04
具体的には、ミニトランポリン、ストレッチポールを使った運動と、エッセンシャルオイルによって心身を癒すメディカルアロマを組み合わせた内容の教室を出張で行っています。
現在は、ミポリンダイエット協会のインストラクターとして、月2回、三宮と舞子でトランポリンの教室も担当しているのに加えて、神戸・須磨にある「チムジルバンスパ神戸」でレッスンをしています。
また、アロマ会等も随時行っています。

介護の仕事で実感した人生最後の在り方の大切さ

武貞 梢 取材04
── この活動を始めようと思ったきっかけは何かありましたか?

活動を始めてまだ1年ほどなんですが、それまでは6年間介護の仕事に就いていたんです。

大好きだった祖母や叔母の死を経験して、何もしてあげられなかったという思いから、その時に出来なかった分、人の救けとなりたいという気持ちに導かれて。
人生の先輩である方々との別れや出会いを経験していく中で、自分自身はどう生きてどう最期を終えたいのかを深く考えさせられるようになりました。

最期の在り方について考えているうちに、「自分は今のままでいいのか」「自分は何者で、何ができるのか」と、自問自答の日々が始まりました。
そこから自然な流れで、私たちが未来で心身共に健康で笑って過ごすためには、今から活動し伝えて行くことが大事だと感じたんです。

── 自問自答の結果に出た答えが、未来の健康の為の活動だったんですね。

そうですね。
それと、介護の仕事をする前の話になりますが、私は23歳で結婚して、24歳で一人目、27歳で二人目を出産したんですが、その後の子育てで一気に体力が無くなって身体を壊してしまったことがあって。

その時から、体力って大事だなというのはずっと心に残っていたんです。
ただ運動すれば体力がついてくるという事では無く、運動するための体力をつける栄養バランスも必要だという事が分かりました。

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この記事のシャイニスタ

武貞 梢
Wellness beauty advocate
武貞 梢 (たけさだ こずえ)
『◯◯だから出来ない』環境のせいにするのではなく、大切な人を想いながらその環境があることに感謝して『◯◯があるから出来た』と自分だけの人生を♥
シャイニスタNo.019 武貞 梢
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