堀池りささん シャイニスタNo.013

現役の歯科衛生士のキャリアや表情筋の医学的理論などを元に生み出した、オリジナルのメソッド「口もと美人術」の講師として活躍する、シャイニスタNo.013の堀池りささん。 笑顔の大切さや活動をはじめたきっかけから、今後の夢についてまで伺いました。
シャイニスタ
シャイニスタNo.013 堀池りさ

なぜ、あなたは輝きはじめたのですか?

歯科衛生士として働く中で、「もっと女性を綺麗にしたい」という思いを抱き、エステやアロマの仕事をスタート。
しかし、表面的な部分ではなく、根本的な部分から変えられることはないかと考え、模索する日々が半年ほど続きました。
そして自分の人生を振り返った時、他界した2人の姉妹から教えられた「笑顔」の大切さを思い出し、現在の活動をする考えに辿り着きました。 

堀池りさ

女性を本質から変える「笑顔」の創出者!「口もと美人術」トレーナー・堀池りささん

堀池りさ 取材01
── 現在の活動内容について教えてください。

オリジナルのメソッド「口もと美人術」のトレーナーとして活動しています。

口の中の生活習慣癖により、顔が歪んでしまったり大きくなってしまったりするんですが、21年間の歯科衛生士経験から、口の中を見ればその根本的な原因を見極めることが出来るようになりました。
口もと美人術ではそのキャリアを活かし、お客様の口の中を拝見して生活習慣癖があればお伝えしています。

さらに、筋肉の硬直や歪みを取り除くために、医療現場でも実際に使われている表情筋トレーニングの理論を取り入れた、笑顔のトレーニングを行っています。
具体的なトレーニングだけでなく、口もとが与える印象の話などを織り交ぜながらのセッションです。

── 堀池さんのセッションは、どのような形式で受けられるのでしょうか?
堀池りさ 活動内容03
主に個人セッションとグループセッションを行っています。
グループセッションの場合、初回は口もとに特化した講義を行い、2回目以降はそれぞれの悩みや状態に特化した個人セッションへと移行。

「眉間のシワが気になる」「目の下のたるみが気になる」など、個人的に気になる部分や悩みに合ったトレーニングをそれぞれの方用に作成し、提案させてもらっています。
本当は直接会うのが一番なんですが、遠方の方の場合は、希望があればスカイプなどを活用したセッションも対応しています。

その他、オファーがあれば県内外でのセミナーも行いますし、ランチ会の主催もしています。
毎回テーマを決めて行うランチ会は人気のセッションなんですが、もっと高みを目指せるように内容は見直し続けていますね。

歯科衛生士として目にした「女性の変化」がきっかけ

堀池りさ 取材03
── 現在の活動を始めたきっかけについて、教えてください。

現在も歯科衛生士として働いているんですが、歯周病治療など口の中の掃除をして歯が綺麗になると、性格や服装、声のトーンまで変化する女性を見て、もっと自分がお手伝いできることはないかと考えはじめました。
女性は外見が綺麗になると、自分に自信が持てるようになり、考え方が前向きになってさらに輝けるんです。
だから、歯科衛生士とは違うアプローチの仕方で、女性をもっと綺麗にしたいという思いから、エステやアロマのインストラクターの資格を取得したんです。

その後、エステやアロマのインストラクターとしても楽しく働いていたんですが、何かが違う気がし始めて。
表面的なことではなく、内面から根本的に変えられる何かがないかと模索するようになりました。

── そこからどのように現在の活動に繋がったのですか?

当時の私は、女性をより美しくしたいという漠然とし考えはあっても、それをどう活動に結びつければいいか、自分に何ができるのかを明確に導き出せず、よく明け方まで夫に相談していましたね。
悩みを抱えたままの日々は半年ほど続きましたが、夫が「できると思うよ」と肯定してくれたことが支えになりました。
そして、やっと辿り着いた答えが「笑顔」だったんです。
堀池りさ 活動内容04
── 悩まれた日々があったんですね。「笑顔」に辿り着いた経緯についても教えていただけますか?

実は私がこの活動を始める根底には、大切な2人の家族の死が関係しています。
一人は20代で他界した実姉、もう一人は30代の時に3年間の闘病生活の後、残念ながら癌で他界してしまった義理の妹です。

義理の妹は、辛い闘病生活を過ごしながらも笑顔を絶やさず、「笑顔はとても大事なんだよ」とよく言っていて。その笑顔に、私自身も随分助けられました。
私たち家族が大切な家族の死を乗り越えられた背景には笑顔があったことを思い出し、女性を笑顔にすることで綺麗にしたいと考えるようになったんです。

そして笑顔は、口の中の筋肉と密接な関係にあり、筋肉を鍛えることが大切だと知りました。
「これまでの経験が活かせるし、自分にしか出来ない仕事はこれかもしれない」と思い、笑顔や表情筋のトレーニングを行う、現在の活動を始めたんです。

理論を知ったことで壁を打破

堀池りさ 取材04
── 「口もと美人術」の講師活動を始めて、最初にぶつかった壁は何ですか?

口もとトレーナーの活動を始めてまだ1年なんです。
この仕事を始めた当初は、セッションを受けていただいたお客様に、どうやったらうまく伝わるか、どうしたらもっと変化してもらえるかと、何十回も資料を作成し直しました。

── どのような方法で、その壁を乗り越えられたのでしょうか。

壁を乗り越えられたのは、医療従事者だった方に、医療の現場でも活用されている理論に基づいた表情筋トレーニングを教えてもらったことが大きいですね。
自分の中にあった「なぜ」の部分を知れたことで、自然と方向性が定まりました。

しかし、この時に考えた内容が最終形ではなく、今も濃い内容へとどんどん進化させている途中です。

── 理論に基づいたトレーニングというと、具体的にどのような指導をされているんですか?
堀池りさ 活動内容02
例えば、「ほうれい線を消したい」と悩む人であれば、どこの筋肉を鍛える必要があるか、なぜその筋肉を鍛えることで効果が期待できるのかを理論的に考え、トレーニングを提案します。
だから、結果が出やすいんですよ。
お客様に説明する時も、筋肉の構造から説明すると、納得してトレーニングに励んでもらえます。

しっかりとした結果が出るまでの目安期間は、2週間〜2ヶ月ほどです。
筋肉のやわらかさなどには個人差があるので、結果が出やすい方と出にくい方がいますが、翌日には顔の変化に気づく方が多いですね。

大きな影響を受けた「出会い」と「人生の試練」

堀池りさ 取材02
── 活動をする中で大きな転機となった、特別な出会いはありますか?

インプレッショントレーナーの重太みゆき先生との出会いですね。
重太先生のセミナーを受講し、朝から晩まで2日間びっしり勉強して「M.snow®スマイルトレーナー®」の資格を取得したんですが、その時間は笑いと感動に満ち溢れたとても楽しいものでした。
そしてすごく有名な方なのに、人の心に寄り添いながら、人生のご経験や考え方などいろいろな話をされていて…。悩んでいる人の人生を変えていく力がある、素晴らしい方だと感じたんです。
M.snow®スマイルトレーナー®のメソッドが「口もと美人術」に入っているわけではないんですが、重太先生の人間性に大きな影響を受けたことが、私が活動をしていく上での転機となりました。

以前、重太先生の書籍を読んだ時、父親の闘病生活を一緒に歩んでいく中で笑顔の力によって元気になり、笑顔こそが自分を超えていく力というエピソードが書かれていて、私自身と重なる部分があるとも感じていました。

── 現在の位置にたどり着くまでに起きた、最大の試練は何ですか?

現在の活動を始める前のことではありますが、私にとっての最大の試練はたった一人の姉の死でした。
生前、姉は歯科衛生士として働いていて、その影響を受けて私も歯科衛生士になったんです。

大切な家族を亡くしたことで、「姉が生きられなかった分まで、私は思いのままに生きて幸せになる!」と強く思うようになりました。

自信を持つ女性があふれる世の中に

堀池りさ 活動内容01
── この仕事を始めてから、何か自分自身の中で変化はありましたか?

歯科衛生士としてだけ働いていた当時は、仕事に対してとても強いプライドを持っていました。
私はさまざまな試練を乗り越えてきたんだという自負もあって、周りに対しても「この人には負けないように」などと思っていたんです。

しかし、この仕事を始めてからは考え方が変わりましたね。
人に助けられていることを実感するようになりました。
以前は、今があるのは自分のキャリアや経験の結果だと思っていましたが、「いろいろな人に助けてもらったから、今の自分がいるんだな」という、感謝の気持ちへと変わりました。

── 最後に、今後の夢や目標について教えてください。
堀池りさ 取材05
世の中にいる「自分に自信がない」という女性を、減らしたいと考えています。
そのためには私の力だけでなく、コミュニティなら実現できるのではないかと思っています。
人と人が繋がるともっと大きな力になるし、私では伝えられないことが他の人ならば出来る場合もあるんじゃないかと。

きっと女性は誰でも綺麗になりたいと思っているし、年を重ねてもいつまでもオーラを放つ輝く女性でいたいという気持ちがあると思います。
私がきっかけづくりをすることで、みなさん自身が自分の力で良い方向に変化していけるような、向上心あふれる女性たちの大きなコミュニティを作ることが夢ですね。

また自分の人生も大切ですが、子どもたちや家族との時間も大切にしていきたいので、家庭と仕事のバランスを取ることも重要視しています。

── 堀池りささんにとって夢とは
堀池りささんにとって夢とは

撮影/松浦静香

この記事のシャイニスタ

堀池 りさ
女性の力は無限大☆ 隠れた自分の魅力を知ってさらに輝いた毎日を☆彡
シャイニスタNo.013 堀池りさ
この記事が気に入ったら
いいね ! しよう

あなたにオススメの記事一覧

プロフェッショナル一覧

専門家の目線で主婦の悩みを解決してくれるプロフェッショナルを紹介します。
  • 山本里佳
  • 岸智絵
  • 藤崎徹
  • 福一由紀
  • 髙橋美穂
  • 井上めぐみ
  • 渡辺紀夫
  • 関村順一
  • 篠塚和正
  • 國井兵太郎
  • 星泰衣
  • 黒田俊吉

人気記事ランキング

プロフェッショナル募集

主婦のお悩みを専門家の立場から解決してくださる プロフェッショナル募集
専門分他の知識を活かしてメディアにアピール!
記事を掲載したいプロフェッショナルを募集しています。記事掲載は無料です。

外部スタッフ募集

サイト運営をお手伝いしてくれる スタッフ募集 在宅OK! 主婦やママさん大歓迎!
【求人】主婦向けサイトの運営スタッフ募集!在宅ワークでもOK!自分の経験やスキルを活かして活躍してみませんか?

syufeel オフィシャルSNS

  • syufeel公式Facebookアカウントはこちら
  • syufeel公式ツイッターアカウントはこちら
  • syufeel公式Instagramアカウントはこちら
シャイニスタ

ページトップへもどる

シャイニスタ名鑑vol.1