妊娠超初期に重いものは何キロまでOK?仕事や腹痛時の注意点

妊娠超初期に重いものを持っても大丈夫?何キロまでならOK?妊娠に気づかず重いものを持ってしまった、持たなければいけない状況になった場合について説明します。状況に応じての対応策も必見です!