佐藤 智実 (さとう ともみ)

お仕事・肩書き
時短アドバイザー&料理教室講師

居住地
石川県

生年月日／星座
1980年6月1日／ふたご座

血液型
O型

家族構成
主人・娘2人

趣味
旅&食巡り、ヨガ、生け花

子連れで通える「初心者向けお料理教室」「キッチンの時短講座」受講生述べ700名以上

●メディア掲載（『はっぴーママ』お弁当特集／朝10分で作れる冷凍おかず活用の子どものお弁当）
●ラジオ出演（FMかほく「活躍する女性起業家」／FMN１「ナマステスパイス」）
●実績
出張セミナー（ガス会社様主催セミナー「冷凍の時短セミナー」「夏のごはん作りがラクになる冷凍庫活用術」／金沢市聖ヨハネ保育園様「働くママのためのキッチンのラクラク時短セミナー」など

ママの毎日は忙しいですよね。
でももし、自由な時間が1日あったら、あなたは何をしたいですか？
ちょっと考えてみてください。
もしそれが実現したら、きっとあなたの心はものすごく潤うことと思います。

家事のムダがなくなり、お料理が手際良く作れるようなって生まれた時間を、そんな「あなたにとって1番大切なコト」に使っていただきたいと願っています。

ついつい、「子どものために」「旦那さんのために」頑張り続けてしまいがちな「ママ」ですが、まずは自分の心を満たすことが、何よりの家庭の平和につながると思っています。
「時短」をする前にぜひ、まずは「私が1番欲しい時間」を楽しく想像して、ひとつずつ形にしてみてください。

そしてもし、時間が足りない時には、お手伝いさせてください。
仕事・家事・育児、すべて叶えたい、欲張りな女性のゆとり作りを応援しています。
オンライン時短講座もリクエストにより承っております。