佐藤 智実 (さとう ともみ)

時短アドバイザー&料理教室講師
佐藤 智実

ご紹介

お仕事・肩書き
時短アドバイザー&料理教室講師

居住地
石川県

生年月日/星座
1980年6月1日/ふたご座

血液型
O型

家族構成
主人・娘2人

趣味
旅&食巡り、ヨガ、生け花

今までの活動内容

子連れで通える「初心者向けお料理教室」「キッチンの時短講座」受講生述べ700名以上

●メディア掲載(『はっぴーママ』お弁当特集/朝10分で作れる冷凍おかず活用の子どものお弁当)
●ラジオ出演(FMかほく「活躍する女性起業家」/FMN1「ナマステスパイス」)
●実績
出張セミナー(ガス会社様主催セミナー「冷凍の時短セミナー」「夏のごはん作りがラクになる冷凍庫活用術」/金沢市聖ヨハネ保育園様「働くママのためのキッチンのラクラク時短セミナー」など

全国の主婦の方へひと言(メッセージ)

ママの毎日は忙しいですよね。
でももし、自由な時間が1日あったら、あなたは何をしたいですか?
ちょっと考えてみてください。
もしそれが実現したら、きっとあなたの心はものすごく潤うことと思います。

家事のムダがなくなり、お料理が手際良く作れるようなって生まれた時間を、そんな「あなたにとって1番大切なコト」に使っていただきたいと願っています。

ついつい、「子どものために」「旦那さんのために」頑張り続けてしまいがちな「ママ」ですが、まずは自分の心を満たすことが、何よりの家庭の平和につながると思っています。
「時短」をする前にぜひ、まずは「私が1番欲しい時間」を楽しく想像して、ひとつずつ形にしてみてください。

そしてもし、時間が足りない時には、お手伝いさせてください。
仕事・家事・育児、すべて叶えたい、欲張りな女性のゆとり作りを応援しています。
オンライン時短講座もリクエストにより承っております。

HP・ブログ・SNS

  • はじめに | 子連れOK初心者向け 北陸石川県金沢市の時短講座とお料理教室 すまーときっちん
  • ブログ | 子連れOK初心者向け 北陸石川県金沢市の時短講座とお料理教室 すまーときっちん
  • 佐藤 智実
  • tomominomi2

担当記事

プロフェッショナル一覧

記事の執筆・監修いただきましたプロフェッショナルを紹介します。
  • 久保田 優一
  • 倉田友宏
  • 西尾 節子
  • 中村 大輔
  • 福谷陽子
  • 福谷信治
  • 小山智子
  • 西村史子
  • 黒田俊吉
  • 緒方美広
  • 井上めぐみ
  • 大澤康典

シャイニスタ一覧

チャレンジしている主婦&ママ「シャイニスタ」を紹介します。
  • 奥野 恵子
  • 岡村 柚未子
  • 小島 由起子
  • 谷崎 仁子
  • 浅野 由希子
  • 犬飼 奈穂
  • 大坪 さやか
  • 北林 貴子
  • 平川 寿子
  • 尾下 友佳子
  • 下垣内 信子
  • 上野 由美子

人気記事ランキング

 

プロフェッショナル募集

主婦のお悩みを専門家の立場から解決してくださる プロフェッショナル募集
専門分他の知識を活かしてメディアにアピール!
記事を掲載したいプロフェッショナルを募集しています。記事掲載は無料です。

外部スタッフ募集

サイト運営をお手伝いしてくれる スタッフ募集 在宅OK! 主婦やママさん大歓迎!
【求人】主婦向けサイトの運営スタッフ募集!在宅ワークでもOK!自分の経験やスキルを活かして活躍してみませんか?

syufeel オフィシャルSNS

  • syufeel公式Facebookアカウントはこちら
  • syufeel公式ツイッターアカウントはこちら
  • syufeel公式Instagramアカウントはこちら

ページトップへもどる