佐古 聡子(Satokko) (さこさとこ(さとっこ))

パーソナルトレーナーPersonal Body Make主宰
佐古 聡子(Satokko)

ご紹介

お仕事・肩書き
・パーソナルトレーナーPersonal Body Make主宰
・一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師
(体力指導士/産後指導士/骨盤補正師/バランスボールインストラクター)

居住地
愛知県

保有資格
・一般社団法人体力メンテナンス協会 認定 指導士養成講師
・バランスボールインストラクター/体力指導士/産後指導士/骨盤補正師
・保健体育科教員免許(中・高等学校)
・新体操審判資格
・・・ect

生年月日/星座
1977年9月24日/てんびん座

血液型
B型

家族構成
旦那、娘

趣味
手作り

今までの活動内容

◆2005年~Personal BODY MAKE主宰
・スポーツクラブ内でのインストラクター
・個別出張
・新体操ジュニアコーチ

◆出張施術(パーソナル&グループレッスン)
・企業向け(カラダケア、体力アップセミナー、離職率低下セミナーなど担当)

◆股関節症の方向けの『歩く会』毎月講習

◆各種イベントステージなどでの出演
・HAPPY MAMA FESTA@NAGOYA (2013~2018年 ブースメイン講師担当)
・TOKAI ECO FESTA
・ママの文化祭
・AEON MALL ステージ(バランスボール、キッズ体操、ウォーキングレッスン)

◆小牧市 産前産後サポーター養成講座 講師
◆岐阜市 キッズ向けプログラムセミナー 講師
◆広島市 市民向け講座(バランスボール、産後ケア、ボールほぐし、ソフトジムボールでカラダケア)
◆某中・高等学校 保健体育授業 外部講師
◆新体操 育成コーチ
…など。

◆会社従業員への運動指導
◆産前産後ケアクラス
◆高齢者向けエクササイズクラス
◆子供向け・ご夫婦向けクラス
◆競技者向けRe:BODYクラス

全国の主婦の方へひと言(メッセージ)

「子供がいるから自己犠牲に…」ではなく「子供がいるからこそできる働き方や職種等たくさんあるはず」
その時その時のステージで自分が何が楽しく輝けるものか?
見方次第、やり方次第でいくらでも可能性は広がるはず。
私自身も「故障が多かったからこそ」「妊娠出産を経験したからこそ」「子育て中だからこそ」「難病になったからこそ」をパワーにして活動できる方法を常に模索しながら今後も活動していきたいです。

HP・ブログ・SNS

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