﨑元 宏美 (さきもと ひろみ)

フィットネスインストラクター
﨑元 宏美

ご紹介

お仕事・肩書き
・フィットネスインストラクター
・スマイルスペース代表 

居住地
兵庫県

保有資格
・健康運動指導士
・中・高保健体育教諭
・日本ケアリング・ヨーガ療法協会認定インストラクター
・障がい者スポーツ指導員
・日本コアコンディショニング協会認定 ひめトレインストラクター
・日本レクリエーション協会認定 インストラクター
・ミポリンダイエット協会認定 インストラクター

生年月日/星座
12月19日/いて座

血液型
AB型

家族構成
4人家族・子供2人

趣味
早起き!バレーボール!ココナッツちゃん(我が家のペット🐹ハムスター)と遊ぶ!

今までの活動内容

公共・民間運動施設に勤務。さまざまなクラスを担当する。
「親子の体育あそび」「バレーボール教室」「ストレッチ」「エアロビクス」ほか多数。

2人目出産後、フリーインストラクターとして活動。
ヨガ・エアロビクス・アクアビクス・トランポリン などのクラスを中心に現在では週13~15本レッスンを担当。

2年前より「スマイルスペース」を立ち上げ、イベント開催やコミュニティスペースの運営もしている。
今年3月より、~視力障がいの方のヨガクラス~チャレンジド・ヨガ 神戸クラスを立ち上げる。
メインインストラクターとして活動している。

全国の主婦の方へひと言(メッセージ)

まず、、、主婦の皆さん、今日もお疲れ様です!!(笑)
主婦である、というだけで、私たち、もうすでにすごいですよね!!(笑)

まだまだ続く主婦業をこれからも楽しく続けるためにも、ご家族の健やかな毎日の為にも、もし今ご自身が心からウキウキ♡ワクワクできることで、やろうかな?できるかな?いつかやりたいな~!!て、思っていることがもしあるならば、それ、やりましょう!!
応援します(^^♪

HP・ブログ・SNS

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  • スマイル通信
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  • チャレンジド・ヨガ 〜視覚障がい者のためのヨガクラス〜 - 視覚障がい者のためのヨガクラス
  • 兵庫県神戸クラス : チャレンジド・ヨガ 〜視覚障がい者のためのヨガクラス〜 - 視覚障がい者のためのヨガクラス
  • ミポリンダイエット協会 | 3ヶ月でマイナス5キロの美脚美尻ナビゲーター

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